Författare: ninahansson

Efter två lugnare träningsveckor efter Kalmar Ironman var det dags att plocka upp träningsmängden. Kroppen har svarat och känslan har varit bra. Haft tätare träning tillsammans med Claes vilket har gjort att känslan varit bättre! Torsdag eftermiddag packade vi in oss i bilen tillsammans med Maria och Johan, resans första stopp blev en övernattning i… Fortsätt läsa Berlin Marathon 2023

Kroppen har ändå känts ganska ok efter Ironman Kalmar, har haft två ganska lugna veckor där jag sakteligen börjat träna. En hel del att styra med inför resan till Hawaii. För ca ett år sedan anmälde jag och Maria oss till Berlin Marathon som går den 24/9, då fanns inte tanken på Hawaii… Tänker att… Fortsätt läsa Sikte mot Berlin Marathon och Ironman, Kona på Hawaii

Sovit bra under hela veckan, fredag kväll hade jag väldigt svårt att somna så dåligt med sömn under natten. Tidig uppgång, lätt frukost och två koppar kaffe till frukost. Henrik körde in mig till start, var på plats kl 5:30. Kollade av cykeln, lämnade energi på cykel och i löparkassen. Tanken var att värma upp… Fortsätt läsa Ironman 2023