Månad: juli 2024

Då var det dagen kommen för en av de större tävlingarna som jag anmält mig till. Henrik och jag åkte upp på fredagen, registrerade mig och checkade in oss på hotellet. Kroppen kändes bra men var lite bekymrad över väder och vind……Träffade många klubbkompisar, vänner och starka damer från tävlingen på Hawaii 😊 grabbarna, Eleonor,… Fortsätt läsa Ironman Jönköping 70.3

Även i Stockholm blev det en varm dag med massor av glada löpare. Första milen fick jag kämpa för, hög puls direkt. Fick tänka om och revidera planen! Sänka fart och gå igenom vätskestationerna för att dricka och hälla vatten över mig. Inget PB idag men en målgång och en ny medalj, officiell tid 03:43:40.… Fortsätt läsa Stockholm Marathon

Blev en varm tillställning för oss alla, vi åkte upp ett helt gäng från jobbet och några vänner. Bra känsla både i kroppen och den mentala biten vid starten. Tanken var att hålla 4:40 tempo för att göra ett nytt personbästa vilket skulle innebära under tiden 1:40. Kände mig stark loppet igenom och landade på… Fortsätt läsa Göteborgsvarvet

Bra start på året, skadefri, frisk och träningspassen som avlöst varandra, tacksamt! Började smått titta på lite lopp att anmäla sig i samråd med coach Claes. Skälbyloppet Första tävlingen 2024 skulle bli Skälbyloppet den 27 april. Coach och jag bestämde att vi skulle köra ett kombinerat långpass med tävlingen invävt. Det blev 1 timmes distanslöpning… Fortsätt läsa Inledning av 2024